Mobility

Žemo intensyvumo treniruotė, kuri efektyviai lavina lankstumą, giliuosius kūno raumenis, pusiausvyrą ir tarpraumeninę koordinaciją. Ši treniruotė yra ne tik atokvėpis nuo kasdienės rutinos, bet ir sportinis iššūkis, kviečiantis susirungti su pačiu savimi. Lankstus ir ištvermingas kūnas, skaidrus protas ir pozityvus nusiteikimas - tai tik keli atributai, kuriuos sau galime pasidovanoti, lankydamiesi šiose treniruotėse.